Los cinturones de seguridad, los chalecos y las cintas de posicionamiento son accesorios muy interesantes para las personas en silla de ruedas.
Diseados para evitar cadas, estos sistemas de sujecin son resistentes y estn acolchados para evitar roces o irritaciones. Tambin nos ayudan a mantener una buena postura sobre la silla de ruedas, evitando que el usuario se encorve y previniendo contracturas y/o lesiones.
Un peligro “grave” para los usuarios de sillas de ruedas
La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) define una "cada" como un "acontecimiento involuntario que hace perder el equilibrio y pegar el cuerpo contra el suelo u otra superficie firme que lo detenga".
Las cadas constituyen uno de los problemas epidemiolgicos ms graves que afectan a las personas mayores, dependientes o con movilidad reducida, ya que, un pequeo descuido, puede suponer un percance de consecuencias muy negativas.
Desde el punto de vista fsico, las cadas pueden ser origen de fracturas, remocin de catteres, sondas o drenajes, hematomas, esguinces, dolore o posible prdida de conocimiento.
Desde el punto de vista psicolgico, las cadas pueden relacionarse con cambios en el estado emocional, "sndrome poscada" (miedo a que se repita la cada), baja autoestima, ansiedad, disminucin de las actividades fsicas, reduccin de las relaciones sociales e inseguridad.
Cadas en silla de ruedas: causas ms comunes
La edad, el grado de movilidad o las diferentes patologas de una persona pueden aumentar su riesgo de caerse de la silla de ruedas.
Normalmente, la movilidad reducida, la prdida de fortaleza fsica y el dficit de equilibrio van unidos. Y puesto que las personas en silla de ruedas pueden sufrir estos sntomas, las cadas son ms habituales de lo que creemos.
Este tipo de cadas tambin pueden asociarse con:
Prdida de masa muscular y sea.
Disminucin en la flexibilidad de las articulaciones.
Disminucin del grado de movilidad.
Atrofia y debilidad muscular.
Problemas de coordinacin.
Degeneracin articular rodillas y cadera debido a la falta de movimiento.
Deformidades en las extremidades inferiores.
Hipotensin postural (cambios bruscos de postura, por ejemplo al movernos de la cama, del sof, de la silla de bao o del WC a la silla de ruedas).
Adems, existen factores ambientales que aumentan el riesgo de cadas, especialmente en casa, como suelos irregulares o resbaladizos, mala iluminacin, presencia de cables o alfombras en el suelo, que los estantes o enchufes no estn a la altura adecuada y, en definitiva, que la vivienda no est adaptada a las necesidades de una persona en silla de ruedas.
Consejos para prevenir cadas de la silla de ruedas
La parte positiva es que estas cadas desde la silla de ruedas puedes prevenirse en gran medida. Te citamos las formas ms efectivas de lograrlo.
Mantenerse en forma
Llevar una dieta saludable, beber suficiente agua y realizar ejercicios para mejorar la musculatura, la flexibilidad y la agilidad nos ayudar fomentar la movilidad, la coordinacin y el equilibrio, algo fundamental para estar en forma y prevenir las cadas.
Adaptar el entorno a tus necesidades
Adaptar el entorno a las necesidades del usuario dependiente mejorando la iluminacin, evitando el desorden, colocando barras de apoyo en baos, pasillos y habitacin o disponiendo el mobiliario (en general) y la cama (en particular) a una altura adecuada tambin ayudar a prevenir cadas de la silla de ruedas.
Usar sistemas de sujecin como cinturones, soportes de tronco y sistemas antivuelco
Los cinturones de seguridad aumentan la proteccin en tu silla de ruedas. Pueden ser cinturones de posicionamiento, abdominales, inguinales o plvicos. Estos ltimos son muy efectivos, ya que mantienen la pelvis estable y alineada, y reducen el riesgo de cadas por malas posturas.
La gama de cinturones plvicos JAY incluye modelos con diferentes soportes, tallas y mecanismos de apertura. Ajustables al chasis de la silla de ruedas, estn disponibles en 2 y 4 puntos de sujecin, con botn pulsador metlico o con hebilla de presin lateral (plstico) y con posibilidad de diseo en V (4 puntos). Todos los modelos tienen zona almohadillada para garantizar el confort y proteger las partes del cuerpo ms blandas o con prominencias seas.
Los soportes de tronco tambin evitan las cadas en silla de ruedas, siendo uno de los accesorios de posicionamiento ms funcionales. A modo de chaleco o de arns, favorecen la postura erguida y mejoran al posicionamiento de la cabeza, mejorando la funcin respiratoria y permitiendo la mxima movilidad en las extremidades superiores. La gama de soportes de tronco de JAY incluye 7 modelos diferentes (estilo clsico, tipo peto, arns, cinturn torcico, etc.).
Las cinchas de mueca acolchadas, los soportes para pies y tobillos, los adductores de rodilla o las cajas reposapis son otros accesorios diseados para facilitar la postura, prevenir lesiones y reducir el riesgo de cadas.
De la misma forma, en SUNRISE MEDICAL hemos diseado un sistema antivuelco activo para sillas de ruedas abatible por el propio usuario e ideal para personas que tienen la capacidad para girarse y abatir el antivuelco hacia el interior de la silla por s solos evitando as la cada.
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